Ratgeber

Dietrich Mateschitz: Flügel für Menschen und Ideen (Autor: Volker Viechtbauer)

Flügel für Menschen und Ideen erzählt, wie Viktor Frankl den Red-Bull-Gründer Dietrich Mateschitz beeinflusste. Das Buch verknüpft Unternehmergeschichte und Philosophie zu einer einzigartigen, ja beflügelnden Einheit. Oberflächlich betrachtet haben die Logotherapie und Red Bull wenig gemeinsam. Doch beide Welten sind getragen von denselben Grundsätzen: Frei- heit, Selbstverantwortung und unbedingter Gestaltungswille. ISBN 978-3-7109-0177-5, Benevento Verlag, € 27,-.


Einfach gut FÜHREN (Autorin: Magdalena M. Holztrattner)

Die erfahrene Organisationsberaterin Magdalena M. Holztrattner, die sieben Jahre lang an der Spitze der Katholischen Sozialakademie Österreich stand, legt mit diesem Buch einen kompakten Leitfaden für Frauen und Männer vor. Es will insbesondere  Frauen unterstützen, ihre Führungsrolle mit mehr Leichtigkeit zu füllen und den Beschäftigten eine gute Vorgesetzte zu sein.

ISBN 978-3-7022-4017-2, Tyrolia Verlag, € 15,40.


Rechte und Pflichten als Wohnungseigentümer (Autor: Walter Rosifka )

Wohnen in den eigenen vier Wänden ist ein Traum vieler Österreicher. Neben dem Einfamilienhaus steht die Eigentumswohnung ganz oben auf der Wunschliste. Doch nicht nur der Kauf einer Wohnung stellt juristische Laien oftmals vor rechtliche Probleme. Auch die Abstimmung der Interessen  der verschiedenen Eigentümer und Verwaltung laufen nicht immer reibungslos ab.   

ISBN 978-3-7093-0678-9, Linde Verlag, € 48,-.


Nachhaltig leben lernen (Autorin: Melanie Erlinger)

Der Klimawandel wird von uns Menschen verursacht und kann nur durch einen nachhaltigen Lebensstil gestoppt werden.

Die 69. Intern. Pädagogische Werktagung thematisiert, was in Pädagogik und Bildung getan werden kann, um Nachhaltigkeit konkret umzusetzen. In diesem Buch stehen die Ermöglichung von Bildung für nachhaltige Entwicklung im Kindergarten, Nachhaltigkeit als Konflikt in sozialpädagogischen Settings, das Verstehen des Klimawandels, sowie Suffizienz als Schlüssel zur Nachhaltigkeit im Fokus. 

ISBN 978-3-7025-1041-1, Verlag Anton Pustet, € 18,-.


Wer reden kann, macht Eindruck … (Autorin: Ulrike Scheuermann)

Für viele Berufstätige ist Schreiben eine lästige Pflichtaufgabe,

die nur Zeit frisst und wenig bringt. Doch Schreiben im Job kann Spaß machen und ein Karrieremotor sein – es bietet

beste Chancen für die persönliche und berufliche Entwicklung. Der Bestseller gewährt Einblick in die typischen Problem-

zonen des Schreibens im Job wie Schreiben unter Stress und Druck, Aufschieberitis, ausufernde Texte oder Leere im Kopf.  

ISBN 978-3-7093-0685-7, Linde Verlag, € 24,90. 


Kleine Fußschule (Autorin: Béatrice Drach-Schauer)

Unsere Füße leisten Schwerstarbeit – über Jahrzehnte hinweg

müssen sie unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei noch die zunehmende Schwäche des Bindegewebes kompensieren. Kein Wunder, dass sich unsere Füße oft schmerzhaft zu Wort melden, wenn wir ihnen zu wenig Aufmerksamkeit schenken – Fehlstellungen, Fehlbelastungen oder auch kleine

Verletzungen machen die täglichen Wege zur Strapaze.

ISBN 978-3-86374-617-9, Mankau Verlag, € 12,40.


Karma (Autor: Sadhguru)

Karma ist kein esoterisches fernöstliches Konzept, sondern es beschreibt, wie unser Leben funktioniert. Sadhguru räumt mit Missverständnissen auf und erklärt auf spannende und zeitgemäße Weise, was Karma bedeutet und wie unser Handeln und unsere Lebensumstände zusammenhängen. Er zeigt, wie wir unser Schicksal selbst in die Hand nehmen und ein fruchtbares und freudvolles Dasein führen können.

ISBN 978-3-426-29317-1, Droemer Knaur Verlag, € 20,60.


Schlank für Faule (Autor: Dr. med. Carsten Lekutat)

Schlank für Faule ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Lekutat. Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören. Es braucht vielmehr ein Konzept von Gewichtskontrolle, das uns ein Leben lang begleitet, ohne darunter zu leiden. Denn Abnehmen ist eigentlich einfach.  

ISBN 978-3-426-65901-4, Knaur Verlag, € 20,60. 


Die Kunst des richtigen Maßes (Autor: Johannes Huber)

Wie wir werden, was wir sein können? Medizin, Biologie und Psychologie bestätigen jahrtausendealtes Wissen, das sich in fast allen spirituellen Schriften und Traditionen wiederfindet: Menschen, die sich in der Kunst des richtigen Maßes üben, sind körperlich und geistig gesünder, beruflich und privat erfolgreicher und nur sie haben die Chance, zu werden, was wir als Menschen sein können.

ISBN 978-3-99001-532-2, edition a Verlag, € 24,-.


Grenzen machen uns frei (Autorin: Nedra Glover Tawwab)

Andere nicht enttäuschen wollen, sich schuldig fühlen, wenn man jemandem eine Bitte ausschlägt, das Gefühl, nie Zeit für sich selbst zu haben, öfter mal alles hinschmeißen wollen, um einfach abzuhauen – wer kennt das nicht? Längst wissen wir, dass gesunde Grenzen unerlässlich sind für unsere Work-Life-Balance und um erfüllte Beziehungen zu leben. Doch wie sehen gesunde Grenzen aus? Wie können wir unsere Bedürfnisse ausdrücken und durchsetzen, ohne unsere Mitmenschen zu kränken? 

ISBN 978-3-96257-261-7, Narayana Verlag, € 24,-.


Eine bessere Zukunft ist möglich (Autor: Daniel Dettling)

Das Buch für mehr Zukunftsoptimismus! Haben Sie sich schon einmal Sorgen um unsere Zukunft gemacht? Damit sind Sie nicht allein, denn wir Deutschen zählen zu den unumstrittenen Weltmeistern im Zukunftspessimismus. Dabei zeigen Studien: Unsere Welt wird in Wirklichkeit immer besser! Auf dieses positive Bild wettet Zukunftsforscher Daniel Dettling in seinem neuesten Buch.

ISBN 978-3-466-37275-1, Kösel Verlag, € 20,60.


Ohne festen Boden (Autorin: Rike Pätzold)

Rike Pätzold, die sich mit dem Aushalten ungewisser Zustände

beschäftigt, zeigt, dass wir das Unbekannte als Möglichkeitsraum gewinnen können. Sie beschreibt, warum es die Sicherheit, die wir suchen, gar nicht gibt, und warum das auch gut so ist. Wir erfahren, wie wir unsere Zukunft neu denken, um unsere Gegenwart zu gestalten, und uns dafür ein gutes Sicherheitsnetz knüpfen.

ISBN 978-3-466-34776-6, Kösel Verlag, € 18,50.


Was ist wirklich wichtig im Leben? (Autor: Hans-Otto Thomashoff)

Kinder stellen nicht nur typische Warum-Fragen nach Dingen des Alltaglebens, sondern auch übergeordnete, existenzielle

Fragen, zum Beispiel: Warum streiten Menschen? Was ist

Liebe? Was passiert, wenn wir tot sind? Basierend auf dem Wissen der Neurowissenschaft beantwortet der renommierte

Psychiater Hans-Otto Thomashoff diese Fragen exemplarisch. Jeder Frage folgt eine mögliche erklärende Antwort.

ISBN 978-3-466-31144-6, Kösel Verlag, € 18,50.


Kindern mehr zutrauen (Autorin: Michaeleen Doucleff)

In einer Welt, in der ein pädagogisches Überangebot die Norm

ist, führt uns dieses Buch zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Bei indigenen Völkern sucht die erfolgreiche amerikanische Journalistin Antworten auf Fragen, die uns moderne Theorien oft nicht bieten. Herausgekommen ist nicht nur ein faszinierender Bericht über ihre Erlebnisse dort, sondern ebenso eine alltagstaugliche Lebenshilfe mit zahlreichen Tipps.

ISBN 978-3-466-31152-1, Kösel Verlag, € 22,70.


Alles sauber…oder was? (Autorin: Andrea Sokol)

Die charismatische Green-Lifestyle-Influencerin Andrea Sokol zeigt in ihrem neuen Ratgeber, wie alles umweltfreundlich blitzeblank wird: Körper, Wohnräume, Garten, Haustiere, Gewissen… Mit ihrer unverwechselbaren lustigen Art, über die banalen Dinge des Alltags zu sprechen, und mit wunderschönen Bildern macht die OH LALA & SO LALA-Coachin Lust auf einen bewussteren Körper- und Lebensputz.

ISBN 978-3-426-67602-8, Knaur Verlag, € 18,50. 


Strategisches Management (Autoren: Matzler, Müller-Seeger, Hautz, Mooradian)

Strategieentscheidungen sind ausschlaggebend für langfristige Wettbewerbsvorteile von Unternehmen. Durch rasanten digitalen Fortschritt und komplexe, volatile Rahmenbedingungen werden die Anforderungen an diese Entscheidungen jedoch immer höher. Um sie dennoch fundiert treffen zu können, bedarf es geeigneter Instrumente. Dieses Buch bietet einen Überblick über die wichtigsten Strategieinstrumente, eingebettet in den Prozess des Strategischen Managements. 

ISBN 978-3-7143-0365-0, Linde Verlag, € 40,-.


Das Nachhaltige Manifest! (Autor: Kersten Reich)

Ein Gespenst geht um in der Welt – eine Bewegung, die sich einer nahenden Katastrophe in den Weg zu stellen versucht. Heute ist das Gespenst nicht mehr ein erwachendes Proletariat und der Klassenkampf, sondern eine Bewegung für Nachhaltigkeit, die der allgemeinen Gefährdung unserer Lebensverhältnisse entgegentritt. Uns Nachhaltige eint alle das eine, gemeinsame Ziel: Wir wollen unseren Planeten retten!

ISBN 978-3-86489-332-2, Westend Verlag, € 10,30.


Keine Macht den Psychopathen (Autor: Jackson MacKenzie)

Psychopathen sind so destruktiv, weil sie Meister der Manipulation sind. Sie bringen Sie dazu, das unerhörteste Verhalten als normal anzusehen und an sich selbst zu zweifeln. In diesem internationalen Bestseller beschreibt Jackson MacKenzie auf der Basis seiner persönlichen Erfahrung die Muster emotional missbräuchlicher Beziehungen und deren toxische Wirkung. Auf einfühlsame und gut nachvollziehbare Weise hat er damit bereits Tausenden von Betroffenen geholfen, ihr Leiden zu verstehen und hinter sich zu lassen.

ISBN 978-3-466-34760-5, Kösel Verlag, € 20,60.


Mut-Proben (Autoren: Gotthard Fuchs, Irene Leicht)

Mut ein ist hohes Gut, gerade in einer Zeit, die viele Menschen

als bedrohlich erleben. Und Mut hat viele Gesichter. Gotthard Fuchs und Irene Leicht buchstabieren verschiedene Facetten dieses so wichtigen Gefühls und zeigen seine vielfältigen, vor allem existenziellen, spirituellen, theologischen und therapeutischen Dimensionen auf – von A bis Z, von Almuth bis Zumutungen. 

ISBN 978-3-8436-1324-8, Patmos Verlag, € 15,-.


Sei der Hammer, nicht der Nagel (Autor: Marco Fitz)

Wie gelingt es Ihnen, sich erfolgreich selbstständig zu machen? Wie schaffen Sie endlich die Schritte zum wahren Unternehmer und nicht im Alltag unterzugehen? Marco Fitz

macht allen, die selbstständig werden möchten, Mut. Er weiß, wie Sie mit 12 Schritten zum erfolgreichen Unternehmer werden und gleichzeitig dafür sorgen, dass es Ihnen nicht nur beruflich, sondern auch körperlich und mental gut geht.  

ISBN 978-3-947572-96-0, www.marco-fitz.com, € 25,-.


Satanische Verhandlungskunst (Autoren: Jachtchenko, Ruede-Wissmann)

Pflichtlektüre für Manager, Entscheider und Politiker. Dieses Buch enthüllt die fiesesten Verhandlungstricks aus zwei Jahrhunderten. In dieser ungewöhnlichen Zusammenschau von Verhandlungstaktik, Gesprächsführung und rhetorischen Strategien aus dem 20. und dem 21. Jahrhundert findet der Leser bewährte Manipulationsmethoden, die man nur entlarven kann, wenn man von ihrer Existenz weiß. Auf der Grundlage neuester psychologischer Forschungen haben die Autoren nützliche Anwendungstipps entwickelt.

ISBN 978-3-7844-3596-1, Langenmüller Verlag, € 22,70.


#Marketinginsights (Autoren: Eiselsberg, Ehrengruber)

Der Erste-Hilfe-Koffer im Marketing. Übersättigte Märkte, überinformierte und kritische Konsumenten und eine zunehmende Anzahl an zu bespielenden Kanälen bei steigendem Effizienzdruck – das sind nur einige Herausforderungen, mit denen Marketingverantwortliche konfrontiert sind. Dennoch gilt es, den Blick auf das Wesentliche nie zu verlieren: den Kunden und seine Bedürfnisse. 

ISBN 978-3-7143-0366-7, Linde Verlag, € 39,-.


Die neue Elite (Autor: Fritz Weilharter)

An den Schulen zeigt sich, was Psychologen und Ärzte bereits vorhergesagt haben: Kinder ohne Smartphones sind aktiver, kreativer, intelligenter und körperlich fitter. Der Pädagoge und Professor für Sportpsychologie Dr. Fritz Weilharter zeigt in diesem Buch, wie sich deshalb schon unter den Jüngsten Eliten bilden und was Eltern tun können, damit ihre Kinder dazugehören.  

ISBN 978-3-99001-473-8, edition a Verlag, € 22,-.


Frei von Angst (Autor: Dr. med. Georg Weidinger)

Unser Gehirn ist ein Wunderwerk. Trotzdem lässt es uns manchmal nicht unterscheiden, ob wir vor einem Löwen oder vor einer Katze stehen. Müssen wir Angst haben? Sollen wir davonlaufen oder bleiben? Ist die Gefahr real oder nicht? Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch, wie man der Angst ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen kann.

ISBN 978-3-7088-0808-6, Kneipp Verlag, € 23,-.


Digitalisierung (Autoren: Hanzl, Pelzmann, Schragl)

Der Wunsch, Prozesse zu digitalisieren und dadurch effizienter zu gestalten, erstreckt sich über die unterschiedlichen Wirtschaftssektoren. Häufig entschließen sich Unternehmen, die Digitalisierung ihrer Prozesse durch den Einsatz von neuen Technologien, wie beispielsweise Blockchain oder Künstliche Intelligenz (KI), vorzunehmen. Der Einsatz solcher Technologien birgt einerseits enormes Potenzial, andererseits sind noch viele Fragen ungeklärt, die der Regelung bzw. Klärung bedürfen. 

ISBN 978-3-7073-4207-9, Linde Verlag, € 129,-.


Endlich frei … (Autoren: Goldfinger Golomb, Mansueto, Mansfield Vavrichek)

Wenn Sie unter Skin Picking oder Hair Pulling leiden, dem unbewussten Drang, sich an den Haaren zu ziehen, sich zu kratzen oder an der Haut zu puhlen, zögern Sie vielleicht, sich Hilfe zu suchen, und fühlen Scham und Befangenheit. Doch es gibt effektive Strategien, um körperbezogene repetitive Verhaltensweisen zu behandeln und wieder mehr Lebensqualität zu erlangen. 

ISBN 978-3-466-34768-1, Kösel Verlag, € 20,60.


Krisenfest (Autorin: Romy Winter)

Als Familie in eine Krise zu schlittern, ist keine Kunst – sei es durch außergewöhnliche Herausforderungen oder unvorher-sehbare Schicksalsschläge. Doch wer sich als selbstwirksam erlebt und nicht so schnell den Optimismus und Humor verliert, ist widerstandsfähiger und kann Probleme besser bewältigen. Die gute Nachricht: Diese Eigenschaften lassen sich trainieren, als einzelne Person und als gesamte Familie! 

ISBN 978-3-466-31163-7, Kösel Verlag, € 18,50.


Nicht perfekt ist auch gut (Autorin: Sophie Bagusat)

Auf den ersten Blick ist es ein spannendes Leben voller Chancen: Sophie wächst in einem Schloss auf und die Welt steht ihr offen. Doch schon als Kind schließt sich die hochsensible Sophie in ihr Zimmer ein, ist oft tieftraurig. Auch als junge Frau führt Sophie Bagusat vordergründig ein erfolgreiches Leben, erlebt aber dennoch eine schwere Erschöpfungsdepression mit Panikattacken, die sich über zwei Jahre hinzieht.  

ISBN 978-3-7844-3601-2, Langen Müller Verlag, € 20,60.


Organic Venture Building (Autor: Paul Pöltner)

Wie man Unternehmen nachhaltig und erfolgreich aufbaut.Für Gründerinnen und Gründer mit einer innovativen Geschäftsidee ist deren Realisierung meist ein Klippensprung ohne Fallschirm. Überwältigt von der Komplexität in Verwaltung und Finanzierung schaffen es junge Unternehmen oft nicht, den Fallschirm vor dem Aufprall herzustellen. Eine Anleitung zum nachhaltigen Aufbau von Unternehmen. 

ISBN 978-3-7093-0681-9, Linde Verlag, € 38,-.


Ausgebalanced (Autorin: Daniela Elsner)

Jeder will sie, kaum einer hat sie: die berühmte Work-Life-Balance. Daniela Elsner hält nichts vom ständigen Ausbalancieren der Lebensbereiche. Anstatt unser Leben in die Waagschale zu legen, sollten wir lieber Schere und Nadel in die Hand nehmen und unseren ganz individuellen Patchwork-Lebensteppich zusammennähen. Was braucht mein Leben heute? Mehr Zeit für Sport? Einen neuen Job?

ISBN 978-3-96739-075-9, Gabal Verlag, € 20,50.


Radikale Markenfokussierung (Autor: Michael Brandtner)

Marken scheitern nicht auf dem Managementpapier und auch nicht in den umfangreichen Powerpoint-Präsentationen der Berater oder Agenturen, sondern in der Wahrnehmung der Kunden – wo sie schlicht nicht präsent sind. Entscheidend ist daher der Markenfokus, das eine Wort, für das die Marke steht und mit dem sie sich aus Kundensicht von ihren Mitbewerbern abhebt.

ISBN 978-3-7093-0671-0, Linde Verlag, € 29,90.


Der Bruch (Autorin: Sabine Deubler)

In fast jedem Leben klopft das Schicksal das eine oder andere

Mal an die Tür und zwingt die Menschen grausam nieder.

Sabine Deubler hat mit Frauen und Männern gesprochen, die am Boden lagen, aber die Kraft fanden, sich wieder aufzurichten und sogar gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Dieses Buch gibt Impulse für positive Lösungsstrategien und kann helfen, einen Bruch im Leben als Chance zu begreifen.

ISBN 978-3-7025-1027-5, Verlag Anton Pustet, € 19,95.


Entspannung in Körper und Kopf (Autor: Herbert Scheipl)

Warum Entspannung Stress macht und Gelassenheit nicht vom Nichtstun kommt. Warum Veränderungen die nicht stattfinden uns verspannen. Das Schubladenmodell - wie du entspannt zum Macher wirst. Das Spannungsprinzip - warum wir manchmal etwas Extremes tun sollten, damit das Schöne im Leben normal wird. Warum körperliche Gesundheit und mentale Gelassenheit erst funktionieren, wenn es uns egal ist wie wir nach Außen wirken.

...und warum das alles einfacher ist als man denkt.

ISBN 978-3-200-07528-3, www.herbertscheipl.com, € 18,50.


Bis hierher und nicht weiter (Autor: Rolf Sellin)

Tun Sie sich oft schwer, anderen einen Wunsch abzuschlagen? Lassen Sie sich Aufgaben aufdrängen, die nicht Ihre sind? Und merken Sie erst im Nachhinein, dass Sie nicht rechtzeitig Nein gesagt haben? Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so häufig vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein.  

ISBN 978-3-466-34775-9, Kösel Verlag, € 18,50.


Arbeitszeit (Autor: Franz Schrank)

Prof. Schrank kommentiert – klar und verständlich – die nach wie vor komplexe Materie des Arbeitszeitrechts auf dem neuesten Stand. Auch Elternteilzeiten und Elternarbeitszeiten sind dabei. Durchwegs geht es um die Chancen und Grenzen der Gestaltungsmöglichkeiten sowie alle Entgelt- und Folgerechtsfragen der verschiedenen Arbeitszeitthemen. Bewährt und mit den aktuellsten Inhalten und Themen.

ISBN 978-3-7073-4131-7, Linde Verlag, € 218,-.


Mediation (Autor: Ulrich Wanderer)

Lösungsansätze für Familien-, Erbschafts-, Nachbarschafts-, Datenschutz- und Wirtschaftskonflikte sowie Konflikte im öffentlichen Bereich. Seit vielen Jahren ist die Mediation eine weltweit anerkannte Methode, um in Streitfällen erfolgreich außergerichtlich zu vermitteln und die Kommunikation und Beziehungen zwischen Menschen zu verbessern. Der „Faktor Mensch“ eine unvorhersehbare Größe.

ISBN 978-3-7073-4397-7, Linde Verlag, € 48,-.


Digitaler Stress (Autor: Prof. Dr. René Riedl)

Wie er uns kaputt macht und was wir dagegen tun können. Forschungsbefunde und Praxisberichte, die René Riedl in seinem Buch präsentiert, zeigen, dass die Allgegenwart digitaler Technologien und Kommunikationsmittel Menschen stark unter Stress setzt. Auch elektronische Überwachung, der Verlust der Privatsphäre sowie die Prognose, dass viele Arbeitsplätze durch Digitalisierung und Künstliche Intelligenz verloren gehen könnten, führen zu großer Anspannung. 

ISBN 978-3-7093-0673-4, Linde Verlag, € 22,-. 


playful business (Autorin: cordelia hagi)

Unsere Welt verändert sich. Die Anforderungen werden immer

komplexer und wir müssen uns konstant anpassen. Dieses Buch zeigt, wie neue Ideen und neue Denkweisen spielerisch erzeugt werden können, denn das Spiel ist etwas, das in unserer Natur liegt und altersübergreifend motiviert. Als Kinder spielen wir automatisch, intuitiv, knüpfen soziale Kontakte, bilden neue Freundschaften und lösen Konflikte. Dieser Spieltrieb verschwindet leider im Berufsalltag. Warum also nicht das Spielerische wieder in unseren Arbeitsalltag integrieren? 

ISBN 978-3-03876-542-4, Midas Verlag, € 22,-.


im reich der hungrigen geister (Autor: dr. gabor maté)

Um den Süchtigen zu heilen, muss man zum Anfang zurückkehren… Dr. Gabor Maté gehört zu den weltweit anerkanntesten Experten der Suchtpsychologie. Seine einschneidenden Erkenntnisse, die er durch seine jahrzehntelange Arbeit als Arzt in der Drogenszene Vancouvers erwarb, verändern unsere Sicht auf menschliche Entwicklung, Trauma und Entwurzelung.  

ISBN 978-3-96257-216-7, Narayana Verlag, € 26,80.


hitzefest (Autorinnen: ilse könig, ulrike zika)

Das, was wir bereits seit Jahren am eigenen Leib spüren, ist wissenschaftlich belegt: Die Welt wird wärmer, längere Perioden außergewöhnlich warmer Tage und Nächte nehmen zu. Daran müssen wir uns gewöhnen. Atemtechniken, Meditationen, unkonventionelle Tricks wie Kühlflaschen oder die richtige Nachtwäsche, Minzlotion und Gurkenmasken, kühlende Sommerküche und coole Drinks können helfen, den Körper gezielt und gesund abzukühlen und den Sommer wieder zu genießen.

ISBN 978-3-7088-0802-4, Kneipp Verlag, € 20,-.


111 orte für kinder in salzburg die man gesehen haben muss  (Autorin: anja fischer)

Salzburg und seine Umgebung bietet viele interessante Ecken zu entdecken: ob mystische Abbildungen hinter Dornenhecken, Hexenlöcher oder ein Lagerfeuerplatz in einer alten Kirche. Diese Stadt schreibt viele Geschichten! Erklimme den Stadtberg über die längste Stiege und genieße den Ausblick vom Mönchsberg. Wer es gemütlicher mag, kann auch in nur 30 Sekunden mit dem Aufzug im Berg das Ziel erreichen. 

ISBN 978-3-7408-1080-1, Emons Verlag, € 17,50.


ticken sie richtig? (Autoren: schöbel/wiater)

Die innere Uhr neu stellen! Die digitalisierte Gesellschaft bringt uns gewaltig aus dem Rhythmus. Das schlägt uns auf die Stimmung, macht uns nervös und schadet unserer Gesundheit. Unsere innere Uhr tickt nämlich anders als die Uhren, die unseren Alltag bestimmen. Es lohnt sich daher, den eigenen natürlichen Rhythmus zu kennen, um ihn dann besser mit der Realität in Einklang zu bringen. 

ISBN 978-3-95803-335-1, Scorpio Verlag, € 18,50.


Die vegane revolution (Autor: christian vagedes)

Wir brauchen die vegane Revolution! Jetzt haben wir den Salat.

Klimawandel, Regenwaldzerstörung, Pandemien, Todeszonen

in den Meeren, Tierleid, Zoonosen. Zugleich eine wachsende Weltbevölkerung, die ernährt werden muss. Für den großen Reset brauchen wir konkrete Lösungen. Die gibt es, doch wir brauchen Mut, um den nächsten Schritt zu gehen. Die vegane Revolution ist unaufhaltsam. Sie hat längst begonnen.  

ISBN 978-3-86489-288-2, Westend Verlag, € 18,50.


leadership & homeoffice (Autoren: simsa/patak)

Die Führung von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern auf Distanz, wie etwa im Homeoffice, ist für viele Führungskräfte eine neue Herausforderung: Wie kann auch in dieser Situation Kommunikation gelingen? Wie sollen Tätigkeiten und Arbeitssituationen strukturiert werden? Wie lässt sich eine Balance zwischen Vertrauen und Kontrolle herstellen? Der Umgang mit unterschiedlichen Menschentypen und Lebenssituationen erfordert Fingerspitzengefühl von der Führungskraft.  

ISBN 978-3-7143-0359-9, Linde Verlag, € 32,-.


köche, hört die signale (Autor: david höner)

David Höner blickt zornig auf die Früchte der Globalisierung, die keinem schmecken. Ein Manifest gegen die Gastronomie aus der Retorte, die auf Qualität der Lebensmittel und die Gesundheit ihrer Gäste spuckt, gegen die miserable Berufsausbildung von Köchen, gegen krankmachende Produkte der Nahrungsmittelindustrie – und für die Wiederentdeckung der Kochkunst und Tischkultur. 

ISBN 978-3-86489-139-7, Westend Verlag, € 18,50.


golden (Autorin: clara louise)

In diesem Buch erwarten dich Gedichte, Aphorismen und Denkanstöße mit Anregungen für deine eigenen Gedanken. Ich habe hier Weisheiten aus Büchern, der Psychologie und meinen eigenen Erfahrungen einfließen lassen, um dir aufzuzeigen, was alles möglich ist und wie man sich auf den Weg begeben kann, ein "goldenes" Leben zu führen. Dieses Buch dient als ein weiterer Schritt auf deinem Weg zu dir selbst und deinem wahren Ich, denn das liegt immer noch in dir, auch, wenn du es gerade vielleicht nicht findest. 

ISBN 978-3969664995, Büchner Verlag, € 20,-.


was sich am fleisch entscheidet (Autor: thilo hagendorff)

Die Gesellschaft erlebt sich in einem Krisenmodus, ausgelöst durch eine Vielzahl ökologischer, sozialer und politischer Fehlentwicklungen. Was treibt diese an und wie können sie abgewendet werden? Bei der Beantwortung dieser Fragen wendet sich der Sozialwissenschaftler und Ethiker Thilo Hagendorff einem zentralen und dennoch kaum beachteten Aspekt zu: dem menschlichen Verhältnis zu Tieren. Denn gerade die industrielle Nutzung und Tötung von Tieren hat versteckte, aber weitreichende Implikationen für alle der genannten Fehlentwicklungen. 

ISBN 978-3-96317-237-3, Büchner Verlag, € 18,-.


idole sind weiblich (Autorin: christine dobretsberger)

Sie zählen zu den erfolgreichsten, innovativsten und engagiertesten Frauen in Österreich. Sie sind Ausnahmeerscheinungen in ihrem Metier, weibliche Role-Models, die den Weg an die Spitze geschafft haben. Doch von wem wurden sie selbst inspiriert? Wer machte ihnen Mut? Gab es Vorbilder in ihrem Leben? Oder wurde bewusst darauf verzichtet? 18 einfühlsame Porträts von Frauen, die inspirieren, begeistern und ermutigen. 

ISBN 978-3-99050-184-9, Amalthea Verlag, € 25,-.


echter wohlstand (Autorin: vivian dittmar)

Was im Leben wirklich zählt. In unserer Gesellschaft definieren wir Wohlstand fast ausschließlich materiell. Konsum aktiviert zwar unser Belohnungssystem, aber wirklich reich macht er uns nicht – echter Wohlstand muss sich auf vielen Ebenen entfalten. Ein Weckruf für eine echte Wohlstandsgesellschaft und für das, was wirklich wichtig ist.  

ISBN 978-3-424-63214-9, Kailash Verlag, € 20,60.


wir werden das kind schon schaukeln (Autorin: sophie seeberg)

Wenn die alkoholfreien Cocktails auf dem Höhepunkt der Stilldemenz zu den wilden Highlights der Woche werden, ist guter Rat teuer. Die Familienpsychologin, Paarberaterin und geprüfte Patchwork-Mutter Sophie Seeberg hat für diesen Fall jede Menge Tipps und hilfreiche Beobachtungen in unterhaltsame Erzählungen und Plaudereien mit Tiefgang verpackt.

ISBN 978-2-496-70587-4, Topicus Verlag, € 7,99.


wenn das gehirn seinen verstand verliert (Autor: dr. med. michael spitzbart)

Kaum etwas fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hirnfunktion. Lieber einen schnellen Tod als ein unwürdig empfundenes Altern – so denken viele von uns. Was die meisten nicht wissen: Wenn sich erste Anzeichen nachlassender intellektueller Fähigkeiten bemerkbar machen, sind bereits mindestens 70 Prozent der Hirnsubstanz abgebaut. Darum: Wehret den Anfängen!

ISBN 978-3-95803-337-5, Scorpio Verlag, € 18,50.


gut, mensch zu sein (Autor: klaus schwertner)

Das Match Gut gegen Böse scheint längst entschieden zu sein – Krisen allerorts, die Welt dominiert von Populisten und Despoten. Egoismen anstelle von Solidarität. Zeit für eine Revolution des Guten, Zeit für eine gerechtere Welt. Doch wer nimmt uns das ab? Der Erlöser wird nicht kommen.

Klaus Schwertner sagt in seinem ersten Buch, wir selbst sind Teil des Problems – mit all unseren Schwächen und Brüchen. Da gibt es keine Ausnahme. Ein Buch, das Lust auf das Gute macht!

ISBN 978-3-222-15065-4, Molden Verlag, € 23,-.


von wagemut, irrtum und verblendung (Autorin: franziska augstein)

Wie funktioniert das globale Wirtschaftssystem – und wo funktioniert es nicht? Franziska Augstein ist eine der einflussreichsten Publizistinnen Deutschlands. In diesem Buch führt sie uns die Schattenseiten der Wirtschaft vor Augen: folgenschwere Irrtümer, Dummheiten und Fehlentscheidungen, oftmals getroffen aus reiner Selbstüberschätzung – wie im Falle der Deutschen Bank im Umgang mit dubiosen Geschäftspartnern.

ISBN 978-3-7109-0117-1, Benevento Verlag, € 20,-.


virus (Autor: matthias eckoldt)

In seinem neuen Buch erzählt der vielfach ausgezeichnete Wissenschaftsautor Matthias Eckoldt die Geschichte der Virenforschung, die voll ist von wilden Spekulationen, todesmutigen Selbstversuchen, zermürbenden Rückschlägen und bahnbrechenden Geistesblitzen. Dabei wird deutlich, dass die Welt der Viren von uns bis heute kaum durchdrungen ist. Ein ansteckendes Lesevergnügen.  

ISBN 978-3-7110-0275-4, ecoWIN Verlag, € 20,-.


medienanalyse (Autorin: sabine schiffer)

Die Macht der Medien wächst stetig, ihr Einfluss auf unser Leben ist erheblich. Sie prägen unseren Blick auf die Welt, können ihn verstellen oder befreien. Auf diese Weise leiten sie unser Handeln und so muss die Fähigkeit, diese Einflüsse zu durchschauen, in einer offenen Gesellschaft als zentrales Ziel gelten, damit jede und jeder in der Lage ist, sich eine fundierte eigene Meinung zu bilden und für sie einzutreten. Wer wissen will, worauf beim täglichen Medienkonsum zu achten ist, kommt an diesem Buch nicht vorbei.

ISBN 978-3-86489-157-1, Westend Verlag, € 20,60.


intelligenz jenseits der logik (Autor: fritz kröger)

„Intelligenz ist, was der IQ-Test misst“ formulierte Edward Boring 1923 prägnant. Damals wie heute ist der IQ-Test weit überwiegend logikbasiert. Und diese Logikdominanz hat unser wissenschaftliches, wirtschaftliches, soziales und sogar individuelles Leben geprägt bis heute. Und das obwohl wir wissen, dass die Logik nur einen Teil von drei verschiedenen Gehirnen beschäftigt – und nur eine von fünf Gehirnwellen.  

ISBN 978-3-9822691-1-5, Edition Estrany, € 18,65.


die fleischfresser-diät (Autor: dr. shawn baker)

Hier ist sie – Die Ernährungsstrategie, die alle Diätpläne auf den Kopf stellt. Klarheit statt Komplexität. Wenn wir nur Fleisch und tierische Lebensmittel essen, versorgen wir unseren Körper bereits mit allen wesentlichen Nährstoffen. Fleisch, Eier, Fisch und Milchprodukte helfen bei gesundheitlichen Problemen. Die Liste reicht von Rheuma, Asthma, Chronischem Erschöpfungssyndrom über Diabetes uvm. 

ISBN 978-3-96257-200-6, Narayana Verlag, € 24,-.


der behauste mensch (Autor: kurt e. becker)

Ein Charakteristikum des Menschen ist, dass er wohnt und sich einrichtet. Der Wohnraum gehört zur Intimsphäre und darf nur auf Einladung betreten werden. Wie er »haust«, offenbart viel über einen Menschen. Hinter Häusern, Dörfern, Städten stehen Ideen und Konzepte, Welt- und Menschenbilder. Wohnen hat Voraussetzungen und Begleiterscheinungen.

ISBN 978-3-8436-1297-5, Patmos Verlag, € 22,-.


krise sei dank (Autor: timo kaapke)

Corona und kein Ende… Wir Unternehmer können die Situation nicht ändern, das ist außerhalb unseres Einflussbereiches, aber wir können unsere Einstellung zur Krise ändern: wie wir damit umgehen wollen und wie wir das für uns und unser Unternehmen konstruktiv nutzen wollen. Denn: Die Corona-Krise ist nicht das Ende. Sie ist der Anfang. Weil Corona spürbar macht, was auch schon vor Corona im Argen lag.

ISBN 978-3-947572-80-9, Timo Kaapke, € 14,90.


damit sich alles gut fügt (Autor: elmar simma)

Die großen Fragen des Lebens bewegen Menschen aller

Altersstufen – und gute Antworten darauf sind alles andere als fertige „Beipackzettel“. Der bekannte Vorarlberger Seelsorger Elmar Simma geht in diesem Buch auf konkrete Fragen ein, die ihm gestellt wurden. Er regt zum Nachdenken an, gibt Tipps gegen die Einsamkeit und Impulse für mehr Gelassenheit.

ISBN 978-3-7022-3927-5, Tyrolia-Verlag, € 15,95.


denke, was dein herz fühlt (Autor: dr. med. wolf-dieter nagl)

Sorgen, Ängste und innere Zweifel sind große Herausforderungen der heutigen Zeit – und Stress für unseren Körper. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit meditativen Techniken Ihre Balance finden und sich aus dem Gedankenkarussell befreien. Lernen Sie, Ihrem Herzen als intuitiver Stimme zu vertrauen. Schulen Sie Ihren Geist, um Ihre Zukunft von innen heraus positiv zu gestalten. 

ISBN 978-3-70880-800-0, Kneipp Verlag, € 24,-.


in 21 tagen schlanker, gesünder & glücklicher (Autorin: renate stockinger)

Sich fitter, leichter und vitaler fühlen innerhalb von 21 Tagen. Und zwar nicht mit einer Crash-Diät, sondern mit dem sanften

Entgiftungs- und Entschlackungsprogramm nach den fünf Säulen der Traditionellen Europäischen Medizin. Leicht umsetzbare Tipps aus den Bereichen Ernährung, Wasser & Wickel, Heilkräuter, Bewegung und Lebensordnung sowie schmackhafte Rezepte helfen zu entgiften und Ballast abzuwerfen.

ISBN 978-3-99025-436-3, Freya Verlag, € 17,90.


abenteuer mountainbiken (Autorin: barbara pirringer)

Gute Planung ist die halbe Strecke. Wer Spaß am Mountain-

biken hat, träumt mit Sicherheit bald von einem größeren

MTB-Abenteuer. Trotzdem scheint der Sprung von der Feier-

abendrunde zur Mehrtagestour für viele Hobby-BikerInnen

eine Hürde. Dass diese leicht zu nehmen ist, zeigt dieses

Buch. Klar strukturiert gibt es motivierende Antworten auf oft gestellte Fragen. Es verrät, was bei der Planung unbedingt zu beachten ist und wie man auch in überraschenden Situationen einen kühlen Kopf bewahrt.

ISBN 978-3-7022-3932-9, Tyrolia-Verlag, € 19,95.  


natürlich abnehmen (Autor: felix klemme)

Ernährung und Bewegung allein genügen nicht. Deutschlands erfolgreichster Life-Coach Felix Klemme zeigt, warum emotionale Gründe die Hauptursache für Übergewicht darstellen. Wer abnehmen will, kommt nicht um die Welt der Emotionen und Gefühle herum. Sie sind es, die unser Verhalten maßgeblich beeinflussen und uns durch unser Unterbewusstsein lenken.

ISBN 978-3-426-67556-4, Knaur Verlag, € 18,50.